В эту среду состоится практика Ом чатинга, звуковое пропевание мантры Ом, а также медитативное лежание на гвоздях. ОМ-Чантинг оказывает положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние участников, а медитативное лежание поможет расслабить спину и избавить от болей. Практика бесплатная, а медитативное лежание стоит 700 рублей. Мероприятие состоится 21 декабря в 18:00 по адресу Школьная, 18.
# Медитация
В пятницу состоится ретрит с мастерами, которые помогут улучшить жизнь, построить отношения с собой, научиться быть внимательным и честным с самим собой. Все алгоритмы нужно выкинуть, а развивать навыки внимательности и честности. Ретрит проведут Мана и Валентина Прем Воланс. #ВНИМАНИЕНАВНИМАНИИ
На встрече в ретритном центре для души и тела «Путь к себе» вы сможете принять участие в динамической медитации, нейрографике и танцевальной терапии. Вас ждут также знакомство с минералами и фотосессия. Цена встречи составляет 3000 рублей. Запись в личные сообщения.
Приглашаем вас на медитацию и лежание на гвоздях в Ретритный центр для души и тела «Путь к себе». Эта практика поможет расслабиться и уменьшить беспокойство, а также улучшить кровоток и уменьшить боли в спине. Стоимость 520 рублей. Время согласуем. Видео с практики с гонгом и другими инструментами и лежание на гвоздях.